1目的全民健身的目的是提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定2意义全民健身的意义是全面提高国民身体素质，其对于提高群众身体素质调节身心健康改善人际关系构建社会主义和谐社会具有重要的意义。

其次，群众体育得到快速发展随着全民健身的理念深入人心，政府主导部门协同全社会共同参与的体育工作格局逐步形成，全民健身公共服务体系基本建立全国体育场地数量和人均体育场地面积持续增长，体育锻炼的人数也接近4亿，国民体质和健康水平得到显著提升再次，足球改革标志着体育体制改革的深入2015年。

涵盖了除竞技体育之外包括学校体育在内的整个体育运动目的社会体育的主要目的是促进民众的身体健康增强体质，同时提供娱乐休闲和社交的机会，满足人们对体育活动的多样化需求综上所述，社会体育作为体育学类的一个重要组成部分，在促进全民健身提高国民体质方面发挥着重要作用。

历史背景清朝末年，由于鸦片传入中国，国人普遍吸食鸦片，导致精神萎靡不振，国家逐渐走向衰落外国人也因此耻笑国人为“东亚病夫”政府倡议为了改变这一状况，民国政府在民国三十一年将国历九月九日定为体育节，旨在通过全民运动来提升国民体质，改变外国人对我国人民的不良印象三体育节的意义 推动。

1提高全民的身体素质和健康水平现代社会生活方式已经越来越依赖于高科技和信息技术，导致许多人过度依赖于电子设备和久坐不动的工作，身体素质和健康水平逐渐下降通过全民健身活动，能够促进人们积极参与体育活动，增强身体素质和健康水平，降低患病和死亡的风险2增强国民体质，提高国家整体竞争力随着。